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¿Qué son las Compresas Calientes?
Pueden ser paños hechos de algodón o tela que están rellenos de una clase de gel; puede ser hervida en agua o se calientan haciendo uso de un horno de microondas y se aplican sobre la piel. Las compresas no deben estar excesivamente calientes para no lastimar la piel. Como medida de seguridad se puede envolver en un par capas de toallas para proteger la piel de las quemaduras.
¿Qué son las Compresas Frías?
Pueden ser hechos de un plástico blando que están rellenos de una clase de gel; puede ser enfriada a través de agua fría o colocándola en la refrigeradora y se aplican sobre la piel. Las compresas no deben estar excesivamente frías para no lastimar la piel. Como medida de seguridad se puede envolver en un par capas de toallas para proteger la piel.
¿Cómo Sirven las Compresas Calientes y las Compresas Frías?
Las compresas calientes sirven para promover la relajación y aumentar el flujo sanguíneo en la región que se encuentra dolorida, mientras que las compresas frías por el contrario disminuyen el flujo sanguíneo y reducen la inflamación y el dolor.
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